寒さが本格的になってきました。暖かい秋から一転です。こんな時は変化に身体が付いてこれずに自律神経も乱れがちです。
冷えでお困りの方、眠りにくい方、なにかしら調子が悪いと感じられる方、とにかくお灸はおススメです。
お一人お一人に必要なツボは個別にお伝えするしかありませんので、直接まだお話しできていない方は、女性でしたら先ずは三陰交(さんいんこう)だけでも良いので、お家でできる「せんねん灸」(メーカー名:セネファ)などは、薬局・ドラッグストアなどで購入できます。(ご使用上の注意事項は製品の説明書をよくご覧いただき、火の始末にもお気を付けください)
是非是非、一度お試しくださいませ。
これからの長い冬を、お灸して乗り切りましょう!
※お灸についてご興味ある方、体調の変化が気になる方、ご質問だけでも大丈夫です。こちらまでどうぞ、お気軽にお問い合わせくださいませ。